Qui suis-je ?
Praticienne EMDR Brainspotting, certifiée en thérapies cognitives et comportementales (TCC) et en Thérapie des Schémas, je vous accompagne avec une approche à la fois scientifique, humaine et individualisée.
Diplômée en biologie appliquée de la Nottingham Trent University, mon parcours me permet d'intégrer une compréhension fine du fonctionnement du cerveau, du corps et des mécanismes du comportement dans ma pratique thérapeutique.
Je suis spécialisée dans l'accompagnement du psychotraumatisme ainsi que des troubles de la personnalité. J'accueille les personnes ayant vécu des expériences traumatiques, des souffrances relationnelles durables ou des difficultés émotionnelles intenses, dans un cadre sécurisant, bienveillant et sans jugement.
Mon travail s'appuie sur des outils validés scientifiquement, adaptés au rythme et à l'histoire de chacun, avec pour objectif de favoriser l'apaisement, la compréhension de soi et un changement durable. Je vous propose un espace d'écoute et de collaboration, où nous avançons ensemble vers un mieux-être et une plus grande autonomie.
Je reçois en consultation des adultes et des adolescents à partir de 12 ans pour des problématiques telles que :
- Traumatismes et TSPT
- Dépendance affective
- Problèmes relationnels et faible estime de soi
- Gestion du stress et de l'anxiété
- Impulsivité et dysrégulation émotionnelle
- TDAH
- Troubles de l'humeur
- Burn-out
- Troubles des conduites alimentaires
- Trouble obsessionnel compulsif
- Difficultés sexuelles
Ainsi que : mal-être ou vie en perte de sens, difficultés passagères ou présentes depuis toujours...
Mon approche est bienveillante, intégrative et centrée sur vos besoins spécifiques.
Formations
Diplôme en Biologie Appliquée
Biological Sciences at Nottingham Trent University, Great Britain.